＜グリーンライトネットワーク2008年＞
セルフ・ストレス＆ペイン・マネージメントセミナー開催報告
各開催地とも、たくさんのご参加をいただきまして、ありがとうございました。
2008年９月２８日（日）札幌
時間：10時〜15時30分
場所：かでる２・７ ８階 ８１０会議室B
第１部講師 EFTジャパン公認インストラクター 富田 敏也 氏
EFTって何？
EFTの手順、フレーズの作り方をマスターしましょう。
症状のスケールを下げてみましょう。
症状、動作へのこだわり、不安、恐怖を和らげてみましょう。
第２部講師 ヨーガ療法士 高木 史子 氏
ヨーガ療法は「からだ」から「こころ」にアプローチします。
肉体訓練法ではなく、一人でできるセラピーです。
１．呼吸を意識的にゆっくりさせる
２．筋肉をリラックスさせる
３．さわがしい心の働きを静める
この3つのヨーガ独特の技法が、病気の治療に役立てられています。
ヨーガ療法は多くの病気を引き起こす原因であるストレスの影響を弱め、自分自身が本来持っている治癒力を内側からわき上がらせます。今回は、いつでもどこでも簡単にできる、呼吸法とブリージングエクササイズにより、自律神経のバランスを整えるセルフ・ストレス・マネージメント法をお伝えします。
2008年10月5日(日) 仙台
時間：10時〜15時30分
場所：チサンホテル仙台 第１会議室
第１部講師 EFTジャパン・代表 ブレンダ・E・ダランパン 氏
EFTって何？
EFTの手順、フレーズの作り方をマスターしましょう。
症状のスケールを下げてみましょう。
症状、動作へのこだわり、不安、恐怖を和らげてみましょう。
第２部講師 ヨーガ療法士 佐藤 美弥子 氏
ヨーガ療法は「からだ」から「こころ」にアプローチします。
肉体訓練法ではなく、一人でできるセラピーです。
１．呼吸を意識的にゆっくりさせる
２．筋肉をリラックスさせる
３．さわがしい心の働きを静める
この3つのヨーガ独特の技法が、病気の治療に役立てられています。
ヨーガ療法は多くの病気を引き起こす原因であるストレスの影響を弱め、自分自身が本来持っている治癒力を内側からわき上がらせます。今回は、いつでもどこでも簡単にできる、呼吸法とブリージングエクササイズにより、自律神経のバランスを整えるセルフ・ストレス・マネージメント法をお伝えします。
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2008年10月12日(日) 大阪
時間：13時30分〜18時
場所：エル大阪 南館7階 ７１会議室 （会場担当者 土川 泰）
第１部講師 EFTジャパン公認インストラクター 山崎 直仁 氏
EFTって何？
EFTの手順、フレーズの作り方をマスターしましょう。
症状のスケールを下げてみましょう。
症状、動作へのこだわり、不安、恐怖を和らげてみましょう。
第２部講師 ヘルスケア・岡本 岡本 英記 氏
操体法を中心に、筋肉のこりをほぐし、肩こり、腰痛を和らげる座ったままのエクササイズを
お教えします。
自律訓練法に基づく、リラックス法で、呼吸もゆったり、気分を爽快にしましょう。
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開催日時 |
開催地 |
内容 |
参加人数 |
| 2006年10月8日 |
宮城県仙台市 |
TMSジャパンメソッド |
17名 |
| 2007年 3月4日 |
大阪府大阪市 |
TMSジャパンメソッド |
12名 |
| 2007年 4月15日 |
福岡県福岡市 |
TMSジャパンメソッド |
23名 |
| 2007年 10月7日 |
愛知県名古屋市 |
TMSジャパンメソッド |
17名 |
| 2008年 3月9日 |
大阪府大阪市 |
TMSジャパンメソッド |
15名 |
| 2008年 4月13日 |
福岡県福岡市 |
TMSジャパンメソッド |
14名 |
グリーンライトネットワークが、いずれも主催、または企画・運営に携わりました。
講師はTMSジャパン代表・長谷川淳史氏によるものです。
＞TMSジャパンメソッドの詳細はこちら（TMSジャパンのオフィシャルサイトへリンクします）。
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